Category: Блог

Полезные свойства авокадо

Полезные свойства авокадо Маслянистый и сочный одновременно, подходит для приготовления десертов и салатов, утоляет голод и считается диетическим продуктом. Всё эти слова о зеленобоком красавце — авокадо. В последнее десятилетие этот замечательный фрукт уверенно покоряет прилавки отечественных магазинов — пора познакомиться с ним поближе. В составе авокадо есть и витамины, и минералы, и полезные кислоты….

Continue reading…

Польза супов

Польза супов Суп – традиционное блюдо для всех народов мира. В зависимости от ингредиентов он может быть калорийным или диетическим, легким или сытным. Это может быть постный бульон с небольшим количеством овощей, густой и наваристый борщ, или изысканный суп-пюре, тающий во рту. Супы — не простые первые блюда, а еще одно средство от недугов и…

Continue reading…

5 проверенных рецептов для завтрака: сырники

5 проверенных рецептов для завтрака: сырники Нет ничего сложнее простых и повседневных блюд. В частности, сырников. Для того, чтобы научиться готовить сырнички, предлагаем наши проверенные рецепты и немного теории. Плюс один бонусный рецепт – от шеф-повара. Обычная проблема с сырниками — количество муки. То ее слишком много, и вместо нежных биточков получаются тугие хоккейные шайбы. Ответ тут…

Continue reading…

В каких продуктах содержится витамин А

В каких продуктах содержится витамин А Про первый в витаминном алфавите, витамин А или ретинол, все вспоминают, когда речь заходит о проблемах со зрением. И то правда, ведь за открытие влияния этой группы витаминов на механизм зрения даже была вручена Нобелевская премия! Но не стоит думать, что, если у вас зоркий глаз и вы не…

Continue reading…

Морковь — Польза моркови для женщин, мужчин и детей

Морковь — Польза моркови для женщин, мужчин и детей Морковный сок полезен беременным и кормящим мамам. Улучшает биологические свойства молока. Регулярное употребление моркови (и морковного сока) способствует нормальному синтезу женских половых гормонов. Помогает женщине оставаться красивой, стройной и молодой. Для женщин еще один плюс в том, что морковь популярный овощ у косметологов. Маски на её…

Continue reading…

Лечение имбирем — имбирь это универсальное средство

12 вещей, которые с тобой произойдут, если начнешь есть имбирь каждый день! Мы расскажем вам сегодня, как использовать имбирь правильно. Если вы никогда не добавляли имбирь в свой рацион, вам действительно стоит начать это делать! Этот корень не только разнообразит ваши вкусовые ощущения, но и принесет много пользы. Впервые начали употреблять в пищу более трех тысяч…

Continue reading…

Декор новогоднего стола

Декор новогоднего стола Новогоднее волшебство свершается не в ночь с 31 декабря на 1 января, а постепенно наполняет нас, начиная с первого ноябрьского снега. Предвкушение праздника согревает вьюжным вечером или промозглым зимним утром. Если же вас до сих пор не окутало это превосходное чувство, советуем пролистать следующую фотоподборку и немного вдохновиться. Тем, кто уже знает,…

Continue reading…

10 продуктов, которые можно и нельзя есть перед сном

10 продуктов, которые можно и нельзя есть перед сном Хороший сон очень важен не только для нашего здоровья, но и для настроения на целый день. Во многом то, будем ли мы спать как младенцы или, наоборот, проведем всю ночь в борьбе с бессонницей, зависит от того, что мы едим на ужин. Мы выяснили, какие продукты можно…

Continue reading…

Гречневая мука и ее лечебные свойства

Гречневая мука и ее лечебные свойства Целебные свойства гречневой муки: выводит радионуклиды, увеличивает мышечную силу и выносливость, повышает потенцию, укрепляет кровеносные сосуды и нервную систему, помогает при нарушении обмена веществ, способствует оздоровлению желудочно-кишечного тракта и многое другое. 1. Желчегонное средство. Настоять ночь 1 ст. ложки муки в 1 стакане кефира. Утром съесть вместо завтрака. 2….

Continue reading…

Ежевика — Как готовить, Виды и сорта

Ежевика Ежевика — близкая родственница малины, морошки, костяники и княженики. С точки зрения науки все виды этих растений относятся к одному и тому же роду — Rubus. Ягоды ежевики кисловато-сладкие, тёмного с сизым оттенком цвета. Её вкус нам напоминает о лесе — даже несмотря на то, что российские садоводы давным-давно выращивают ежевику на своих участках….

Continue reading…